SmokeFree: Quit smoking slowly 5.2.0

De SmokeFree-app is de tool die je nodig hebt als je probeert te stoppen met roken. Je zult langzaam de hoeveelheid sigaretten per dag verminderen , je stopstress en nicotinecravings normaal houden en je lichaam laten wennen aan minder sigaretten per dag, totdat je volledig stopt. Maar toch, het belangrijkste is uw wens om te stoppen met roken.

Waarom zou je deze methode proberen?
Deze app biedt een methode die anders is dan alleen maar zeggen "Ik zal niet meer roken". Dat is echt moeilijk. Vermindering van nicotine en stress door niet-roken komen hier in kleine doses. Met kleinere porties nicotine kalkoen en de behoefte aan sigaretten is het gemakkelijker om je aan te passen aan het leven zonder sigaret en dan helemaal te stoppen.

Onthoud: het verlangen om te stoppen met roken is het belangrijkste. Je kunt het! :-)

Functies
• Maak uw eigen gepersonaliseerde stopplan
• Geautomatiseerde stopmethode past zich aan uw rookgewoonten aan en verschuift de stopdatum als het te moeilijk wordt
• Volg uw dagelijkse voortgang
• Ontvang een melding wanneer u mag roken
• Voeg citaten en afbeeldingen toe als motivaties
• Gegevenssynchronisatie tussen al uw apparaten